بهترین درمان زودانزالی چیست ؟ و 5 راهکار درمان زودانزالی در 30 روز
زودانزالی چیست؟
زودانزالی یکی از متداول ترین اختالالت جنسی درآقایان است.درمان های متعددی برای این عارضه وجود دارد,از جمله قرص زود انزالی ,ژل های موضعی وتمرینات آرامش بخش , تغذیه غذایی وهمچنین درمان زودانزالی در طب سنتی اما پیش از آغاز هرکدام از این درمان ها ,دریافت مشاوره از متخصصین و کارشناسان دراین حوزه بسیار حائز اهمیت است. زودانزالی یا اختالل درانزال یکی از شایع ترین مشکلات جنسی که هم در مرد و زن دیده میشود.انزال یا ارضا به معنای دفع منی از طریق بدت است به طور مثال یک مرد زودتراز همسرش در رابطه جنسی به انزال می رسد و یا به محض برانگیختن حس جنسی اش همان لحظه ارگاسم و انزال میشود که این امر ممکن است باعث ناراحتی وی و همسرش شود البته که از هر 6 مرد 3 نفر دچار زودانزالی هستند. افراد مبتال به زودانزالی هیچ کنترلی برانزال خود ندارند و تقریبا از هر 10 مرد 9 نفر پس از 1 دقیقه رابطه جنسی واژینال به انزال می رسد که همین امر باعث به وجود آمدن احساس گناه فرد زودانزال شود وحس خوب و لذت کافی از رابطه جنسی دریافت نکندو گاها این موضوع باعث خجالت و سرافکندگی آن افراد می شود که آن ها قادر نیستند حس رضایت بخش را به طرف مقابل انتقال بدهند.
همه میدانند که دررابطه با مسائل جنسی انتظارهای متعددی وجود دارد که شاید بعضی از آن ها خارج ازحدانتظارباشند.زمان ارگاسم درمردان مختلف کامال متفاوت ومتاثراز عوامل متعددی است .با توجه به پژوهش های علمی , کنترل انزال در 41% از مردان مشکل است و از زودانزالی رنج میبرند .زودانزالی بررابطه جنسی و رضایت جنسی تاثیرگزاراست درصورتی که زود انزالی درمیان زوجین به مسئله بغرنجی تبدیل شود,از نظر پزشکی به آن انزال زودرس یا به انگلیسی (premature ejaculation )هم نیز میگویند.
اگر از زودانزالی رنج میبرید و مایلید برای درمان توسط درمانگران ماهر معاینه شوید,اولین و مهم ترین قدم دریافت مشاوره تخصصی است.
زودانزالی براثر چیست؟
اول باید در نظر گرفت زمان زودانزالی چقدراست.تحقیقات نشان میدهد میانگین زمان انزال 5 دقیقه و نیم است . اگر چه نمیتوان برای طول رابطه جنسی و زمان انزال , زمانبندی دقیقی مشخص کرد , زیرا این شما و همسرتان هستید که تصمیم میگیرید که آیا از رابطه جنسی خود و زمان انزال آن راضی هستید یا خیر ؟ و از طرفی این موضوع به تمایل و توانایی دو زوج هنگام رابطه جنسی هم نیز بستگی دارد. اما زودانزالی میتواند دالیل گوناگونی داشته باشد .از شایع ترین و مهم ترین دالیل آن استرس ,مشکالت احساسی ,عاطفی ,التهاب پروستات یا مجاری ادرار و… اشاره کرد. انزال زودرس یکی از شایع ترین مشکالت جنسی درمیان مردان است که میتواند منجر به عالئم ثانویه همانند پریشانی ,اضطراب وافسردگی شود اما خبر خوب این است که یک بیماری قابل درمان است و با تشخیص به موقع آن ودریافت مشاوره از متخصصین و کارشناسان در این حوزه میتوان به درمان این بیماری کمک کرد. در سال های اخیر , اختالل عملکرد جنسی مردان در میان مردم بیشتر شناخته و درک بهتری از مشکالت ناشی از آن وجود دارد .
گاها زودانزالی میتواند به موارد زیر مربوط باشد
مهم ترین عوامل و اثرات زودانزالی
1. بالا رفتن سن
2. نداشتن رضایت از رابطه فعلی
3. سابقه تجاوز ,سواستفاده جنسی و احساس گناه داشتن
4. افسردگی و بیماری های روانی
5. مضطرب بودن
6. التهاب پروستات یا مجرای ادرار
7. نداشتن تجربه کافی از روابط جنسی
8. هیجان بیش از حد
9. مصرف داروهایی از قبل داروهای ضدافسردگی
10. کاهش سطح سروتونین دربدن به طور کلی داشتن هرکدام از این بیماری ها در زودانزالی نفش مهمی دارد
زمان زودانزالی چقدر است ؟
در رابطه زناشویی و داشتن رابطه جنسی تعیین مدت زمان رابطه بسیار تاثیرگذار است.با توجه به تحقیقات صورت گرفته مناسبترین و ایده آل ترین زمان رابطه جنسی بین 3الی 7 دقیقه ممکن است طول بکشد که این زمان فقط برای دخول صدق میکند.برای مواردی مانندعشق بازی و بوسه قبل از سکس نیست! دخولی که بین 10 تا 20 دقیقه طول بکشد رابطه جنسی طولانی میگویند .و دخولی که بین 1 تا 2 دقیقه طول بکشد رابطه جنسی خیلی کوتاه میگویند .به نظر شما چه زمانی برای به ارگاسم رساندن هردونفر کافی است؟
باتوجه به تحقیقات انجام شده انزال دربین مردان زودتر از خانم ها رخ میدهد بسیاری از مردان حدود 3 یا کمتر از 3 دقیقه به انزال میرسند که میتوان کفت غیرطبیعی بوده و دچار انزال زودرس هستند و نیاز به درمان دارند .آقایانی که دچارزودانزالی هستند اما توانایی کنترل دارند از اهمیت بالایی برخوردار هستند ولی بازهم نیاز به درمان و مشاوره دارند .میتوان گفت هنگامی که مرد به اوج لذت جنسی خود برسد و کنترلی نداشته باشد زن هم نیز به اوج لذت نخواهد رسید در این صورت باعث نارضایتی طرفین میشود و با مشکل زودانزالی مواجه میشوند
علائم زودانزالی درآقایان
عدم توانایی درهنگام به تاخیر انداختن انزال اولین نشانه ای است که در این بیماری با آن روبه رو می شوید .
• انزالی که بدون اختیار باشد و ۵ دقیقه پس از برقراری رابطه جنسی رخ دهد
• تجربه زود انزالی به مدت بیش از شش ماه
• شرایط استرس زا و اضطراب آور
• گاهی نیز ممکن است که هیچ دلیل پزشکی برای زود انزالی پیدا نکنید از مهم ترین عالئم زودانزالی مردان میتوان به کوتاه بودن مدت رابطه جنسی اشاره کرد حتی ممکن است از زمان شروع رابطه جنسی تا انزال اثرات نامناسبی داشته باشد و اختالل ایجاد کند برخی از مردان امکان دارد از همان ابتدای شروع رابطه جنسی از زود انزالی رنج ببرند. برخی نیز با گذشت زمان به این اختلال عذاب آور مبتال می شوند که این را ) زود انزالی اکتسابی ( می نامند
تشخیص زودانزالی در آقایان
برای تشخیص و درمان زودانزالی آقایان در ابتدا باید به یک پزشک مراجعه کرده و مراقبت های لازم و ویژه را انجام داد .سپس توسط روانپزشکان و روانشناسان برای تشخیص PE یا زودانزالی اقدام کرد
PE: یک اختلال جنسی است که یکی از رایج ترین نوع اختلال عملکرد جنسی است .PE حدودا بین 15 الی 30 درصد آقایان را دچار مشکل کرده
تشخیص PE با متخصص سکسولوژی و اورولوژی است . میتوان گفت PE درصد کمی از مردان را تحت تاثیر قرارداده درنهایت تشخیص و علل آن مشابه زودانزالی است
• درمان زودانزالی قبل از ازدواج:
زودانزالی قبل از ازدواج، یکی از بیماری هایی که درمیان آقایان رواج دارد و برای همه مردان چه مجرد چه متاهل ناخوشایند است .اما میتوان گفت با توجه به عالئم این بیماری و نشانه و حدس هایی که این بیماری دارد میتوان آن را تشخیص داد و درمان کرد با این تفاسیر زودانزالی هیچگونه عالئم ظاهری ندارد و راه ها و عالئمی که میتوان تشخیص داد برای افرادی هستند که ازدواج کرده یا رابطه جنسی دارند. افراد متاهل هم باید ببینند هنگام برقرار رابطه دچارمشکل میشوند یا اینکه توانایی به ارگاسم رساندن همسر خود را دارند یا خیر؟؟ با توجه به این عالئم میتوان زودانزال بودن یا نبودن را درمان نموده
زودانزالی در مردان چگونه است؟
به عبارتی میتوان گفت انزال به سیستم عصبی فرد متصل است یعنی توسط سیستم عصبی اداره و کنترل میشود و هنگامی که آقایان تحریک شوند دستورهایی به مغز و نخاع می رسد که وقتی فرد به هیجانات رسید این دستور از مغز به نفاط جنسی ارسال شده و مایع منی از آلت تناسلی خارج میشود همچنین زودانزالی به یک اختلال جنسی گفته میشود یعنی افراد هیچ گونه کنترل برهیجانات و ارگاسم خود ندارند و به محض شروع فعالیت جنسی و …. به ارگاسم و انزال می رسند و همین کار باعث می شود طرف مقابل از این لذت محروم شود همچنین طبق تحقیقات انجام شده آقایان در سن 18 الی 20 تا سن 58 الی 60 اختلال زودانزالی را تتجربه می کنند انزال زودرس در بین آقایان حدود 1 الی 3 دقیقه رخ می دهد
انزال در مردان دردو مرحله و دودسته قرار میگیرد :
مرحله 1 انتشار: زمانی زخ میدهد که مایع منی با اسپرم مخلوط شود و درنهایت به حرکت اسپرم ازبیضه ها به پروستات و به رسیدن مایع منی به آلت تناسلی کمک میکند
مرحله 2 خروج :هنگامی که ماهیچه های آلت تناسلی دچار انقباض میشوند و باعث خارج شدن از الت تناسلی میشود و در این مرحله ارگاسم و انزال به صورت همزمان رخ می دهد و ممکن است برخی از آقایان بدون انزال به ارگاسم برسند و درنهایت باعث از بین رفتن نعوظ در مردان میشود رخ دادن زودانزالی امکان دارد 2 دلیل داشته باشد .
دلیل 1: ممکن است به علت مشکل درنعوظ باشد.
دلیل 2:تسریع در انزال ممکن است دلایل دیگری نیز وجوداشته باشد که فرد نتواند تشخیص دهد بهتر است با دکتر یا مشاورارتباط بگیرند.
دسته اول : انزال زودرس اولیه یاهمان مادام العمر: یعنی تمام روابط جنسی تحت تاثیر قرار میگیرد
دسته دوم : انزال زودرس اکتسابی یا همان ثانویه : یعنی در طول رابطه جنسی ممکن است انزال نرمال تجربه کرده باشند و اخیرا دچار این مشکل شده باشند.
درمان قطعی زودانزالی مردان
برای درمان قطعی زودانزالی ابتدا شخص باید علت انزال خودرا بداند تا بتوان آن را کنترل و به صورت دائمی برطرف کرد.( میتوان گفت بهترین روش درمان زودانزالی است)
روش های متعددی وجود دارد که بتوان برای کنترل کردن انزال از آن استفاده نمود .ممکن است مشکلات زودانزالی دلایل جسمی و روانی داشته باشد
مشکل روانی :دراکثر موارد علل زودانزالی در اثر مشکلات روانی است که میتوان گفت این مشکلات موقتی هستند و بعد از تایمی خود به خود برطرف میشود که در اینجور مواقع زودانزالی مردان موقتی است اما گاها تایم مشکلات طولانی میشود که باید در این شرایط و در این وضع به مشاوره مراجعه کند و کمک بگیرد
مشکل جسمی : گاهی اوقات ممکن اسن زودانزالی در اثر مشکلات جسمی مانند مشکلات پروستات و.. باشد که باید هم از مشاوره کمک بگیرد و هم به دکتر مراجعه کند.
درمان دارویی زودانزالی
درمان قطعی زودانزالی هم میتواند با انواعی از داروهای درمان زودانزالی باشد (باید توجه کرد که این نوع داروها شیمیایی هستند)
قرص داپوکستین 30 و 60 برای دیرانزالی :این دارو یک داروی کوتاه اثر است و به مدت 24 ساعت در بدن می ماند و سپس دفع می شود و در کنترل انزال و اضطراب نقش بسزایی دارد و عوارض این دارو سرگیجه , سردرد , تهوع ,اسهال و… می باشد
قرص سروتونین برای درمان زودانزالی :این نوع قرص را 3 ساعت قبل از عمل رابطه جنسی میتوان استفاده نمود و استفاده طولانی و دراز مدت ممکن است روی بیمار بی اثر باشد .
قرص فلوکستین و درمان انزال زودرس:این دارو بعد از قطع 3 الی 6 ماه باعث بهبودی می شود و در درمان زودانزالی نقش بسزایی دارد و عوارض هایی از جمله بی خوای , خنده زیاد , کاهش میل جنسی , اضطراب و گاهی عدم انزال است و عدم انزال تا چند هفته بعد از قطع دارو باقی می ماند که به علت دفع متابولیت در بدن است
قرص پاروکستین برای رفع زودانزالی :مصرف این قرص روزانه یک عدد کافی است و روی مغز تاثیرگزار است همین طور باعث افزایش سرتونین در بدن می شود درنهایت برای درمان زودانزالی موثر است .این قرص محدودیت هایی دارد مانند اینکه همزمان با قرص های دیلاتنین و دارافارین بناید خورده شود .عوارض این دارو می توان به بی خوابی و سرگیجه و اختلال گوارش اشاره کرد .
راه های درمان زودانزالی :
دردوره مشاوره درمانگر ممکن است توصیه کند که برای مدتی از مقاربت اجتناب کنید.تمرکز برسایر تکنیک های جنسی نیز میتواند فشاری را که درطول رابطه جنسی احساس میکنید,ازبین ببرد.
درمان زودانزالی مردان با انجام تکنیک های رفتاری
میتوان گفت زودانزالی یک نوع اختالل است که دربدن آقایان رخ میدهد واین اختالل در میان مردان تقریبا شایع است و ممکن است باعث استرس و اضطراب مردان هنگام دخول یا رابطه شود و لذت داشتن رابطه جنسی را از بین خواهد برد قصد ما اموزش تکنیک های رفتاری و یادگیری این نوع تکنیک در رفتار است که باعث میشود رابطه جنسی بهبود یابد و انزال را به تاخیر بیاندازد این رفتار شامل یک سری تمرینات ورزشی که انجام دادن آن ها برای کنترل انزال مردان موثر بوده
درمان زودانزالی مردان با انجام تمرینات کف لگن
ضعف عضالت کف لگن ممکن است تاخیردرانزال را دشوارتر کند.تمرینات کف لگن)تمرینات کگل( میتواند به تقویت این عضالت کمک کند وانزال زورس را به تاخیر بی اندازد. برای درمانی زودانزالی با این شیوه ابتدا عضالت مناسب را پیدا کنید.برای پیدا کردن عضالت کف لگن خود,ادارا را در وسط جریان متوقف کنید ویا ماهیچه هایی را سفت کنید که از دفع گاز جلوگیری میکنند.هردوحرکت از عضالت کف لگن استفاده میکنند . هنگامی که عضالت کف لگن خودرا شناسایی کردید,میتوانید این تمرین را درهر موقعیتی انجام دهید. با این حال,ممکن است درابتدا درحالت دراز کشیدن آسان تر به نظرتان برسد. عضالت کف لگن خودرا سفت کنید,سه ثانیه نگه دارید و سپس سه ثانیه استراحت کنید. آن را چندبار پشن سرهم امتحان کنید.باقوی ترشدن عضالت , تمرینات کگل را درحالت نشسته ,ایستاده ویا راه رفتن انجام دهید. برای درمان زودانزالی سه بار درروز تکرار کنید.سعی کنید حداقل سه ست ۱۰ تکراری درروز انجام دهید.
درمان زودانزالی مردان با انجام تکنیک شروع -توقف
امروزه روش هایی به جز روش های دارویی نیز هستند که برای درمان زودانزالی وجود داشته باشد زیرا بسیاری از افراد به داشتن رابطه طوالنی مدت عالفه مند هستند اما قبل از هر چیزی باید راهی برای درمان زودانزالی پیدا کرد روش استارت و استاپ را میتوان به روش مرحله به مرحله تشبیه کرد هنگامی که رابطه جنسی و تحرک به حداکثر برسد قبل از ارضا شدن و قبل از به انزال رسیدن بایدد رابطه جنسی و دخل را توقف کرده و پس از مدتی کوتاه که حس اذت از بین رفت دوباره رابطه جنسی را شروع کرده شاید این کار ازنظر سخت باشد اما در آخر برای شریک جنسی و شما لذن بخش خواهد بود و این عمل باعث میشود انزال شما به مرور زمان درمان شود و برای انجام این عمل شریک جنسی خود را درجریان گذاشته که باعث ناراحتی نشود.
درمان زودانزالی مردان با انجام تکنیک مکث – فشار
درمانگر درطی دوره های مشاوره برای درمان زودانزالی ممکن است به شما وهمسرتان توصیه کند که از تکنیک مکث وفشار استفاده کنید.این روش به صورت زیر است: دراین نوع از درمان زودانزالی ,فعالیت جنسی تان را تا زمانی ادامه دهید که تقریبا برای انزال آماده باشید.سپس شما یا همسرتان میتوانید انتهای آلت تناسلی را درجایی که سرآلت تناسلی به تنه میپیوندد فشار دهید. فشاردادن را برای چند ثانیه ادامه دهید تا میل به انزال برطرف شود.پس از مدتی تمرین,تاخیر در انزال ممکن است به عادتی تبدیل شود که دیگر نیازی به تکنیک مکث- فشردگی ندارد. اگر تکنیک مکث-فشار باعث دردیا ناراحتی میشود,میتوانید تکنیک توقف-شروع راامتحان کنید
درمان زودانزالی مردان با کاندوم
کاندوم ممکن است آلت تناسلی را کمتر حس کند,که میتواند به درمان زودانزالی کمک کند. کاندوم ها حاوی مواد بی حس کننده مانند بنزوکائین یا لیدوکائین مختص به تاخیر انداخت انزال هستند.
• درمان خانگی زودانزالی با رعایت رژیم غذایی
طبق تحقیقات , عالوه برروی ,منیزیم نیز درسلامت جنسی و درمان زودانزالی نقش دارد. گنجاندن غذاهای غنی از روی و منیزیم در رژیم غذایی میتواند به افزایش زمان رسیدن به اوج کمک کند.برخی از توصیه های غذایی عبارتند از
• مصرف حبوبات مانند جو ,عدس,جوانه گندم ,سبوس برنج ,جوی دوسر
• مصرف روزانه سبزیجات مانند نعنا ,اسفناج وقارچ
• مصرف روزانه شیره خرما ویا انگور,خرما,کشمش وشکالت تلخ )به جای قند وشکر
• مصرف روزانه سیر وپیاز وآب کافی پرهیز های غذایی
• عدم مصرف لبنیات شامل ماست ترش ,دوغ ,شیربز,سرشیر و خامه
• عدم مصرف گوشت های منجمد ,گوشت مرغ,گوشت گاو و شتر
• عدم مصرف خیار ,زردآلو,کدو حلوایی ,سیب زمینی ,کاهو,فلفل سبز تند
• عدم مصرف نوشابه ونوشیدنی های انرژی زا یا نوشیدنی های خیلی سرد
• عدم مصرف خوراکی ها ومیوه های ترش شامل تمبرهندی,زرشک,سرکه ,لیمو عمانی ,نارنج,آلو
• عدم مصرف ادویه جات تند
• عدم مصرف غذاهای سنگین و نفاخ و چرب مثل کله پاچه وفست فود ها
• عدم مصرف چای سیاه وشکلات
• درمان زودانزالی با خوردن انواع مکمل های روی روی نه تنها به بهبود سیستم ایمنی بدو ورشد سلولی کمک میکند,بلکه ماده معدنی ضروری است که در تولید تستوسترون نقش مهمی دارد ودربرخیموارد ممکن است به درمان زودانزالی کمک کند. روی یکی از درمان های طبیعی برای مردان است که با کاهش تستوسترون مواجهند. اگرچه همیشه درهرکیسی کافی نیست ,اما ۲۲۰میلی گرم سولفات روی ,دوبار درروز,طی ۱ تا ۴ ماه,یکی از مکمل های دارویی برای درمان زودانزالی به حساب می رود. بهتر است بدانید که مصرف بیش از حد روی ممکن است با مواد زیر همراه باشد:
1. حالت تهوع
2. استفراغ
3. اسهال .
4. آسیب به کلیه ومعده .
5. طعم فلز دردهان
درمان زودانزالی در مردان با کرم های موضعی (بی حسی) پماد زایالپی و درمان زودانزالی :
بهترین پمادی که میتوان گفت پماد زایالپی است پماد زایالپی یک نوع پماد بی حسی موضعی است که از لیدوکائین و پریلوکائین تهیه شده و در هر 60 گرم این پماد 10 گرم لیدوکائین و 10 گرم پریلوکائین تشکیل داده است .برای استفاده از این پماد باید رو محل مورد نظر پماد را ریخته و ماساژ داد و اگر قرار است تزریقی صورت بگیرد معموال 1 الی 1 ونیم ساعت قبل تزریق شود یا اگر قرار است جراحی صورت بگیرد2 ساعت قبل این پماد را روی محل زده تا بی حسی تاثیر بزارد. میتوان گفت پماد زایالپی برای آقایان یک معجزه است. میتوان گفت بهترین راه برای زیاد کردن زمان رابطه جنسی استفاده از کرم تاخیری، اسپری های تاخیری یا کاندوم های تاخیری می باشد. چگونگی مصرف پماد کرم زایالپی برای درمان زودانزالی 20 الی 25 دقیقه قبل از دخول آلت تناسلی را با آب ولرم یا شامپو یا صابون بشورید. هنگامی که بار اول از این پماد استفاده می کنید اول یک مقدار کمی روی انگشت بزنید سپس روی کالهک آلت تناسی زده ) به محل ادرار برخورد نکند ( سپس به خوبی ماساژ دهید پس از گذشت زمان معین برای جلوگیری از انتقال بی حسی به واژن همسر باید آلت تناسلی را شست وشو داده درمان زودانزالی مردان با اسپری تاخیری اسپری تاخیری جزو محصوالتی هستند که به درمان زودانزالی کمک میکند اسپری های تاخیری ارگاسم مرد را به تاخیر میندازد و زمان رابطه جنسی را افزایش میدهد اسپری های تاخیری به سه دسته تقسیم میشود
• براپایه بنزوکائین
• برپایه لیدوکائین
• و برخی برپایه اتانول هستند بین این دسته ها از اسپری ,اسپری تاخیری لیدوکائین قوی تر است و نسبت به بنزوکائین بی حسی بهتری دارد.بنزوکائین حاالتی دیگری مانند دستمال مرطوب , ژل,کاندوم ,کرم و دراین حاالت هم نیز موجود است اسپری تاخیری عالوه بر تاخیر زودانزالی به افزایش سایزآلت نیز کمک میکند. زودانزالی یک نوع اختالل جنسی است که بااستفاده از اسپری تاخیری به مرور زمان درمان و باعثتقویت نعوظ و طولانی تر شدن مدت نعوظ میشود
درمان قطعی زودانزالی بدون دارو
ازنظر پزشکان درمان زودانزالی با داروهای گیاهی بهتر و اثرگزارتر از داروهای شیمیایی هست و همین طور افرادی هستند که به دنبال راه حل های خانگی برای درمان انزال زودرس هستند این داروهای گیاهی ممکن است طولانی تر مصرف شود اما قطعا نتیجه بهتری خواهد داشت و همین طور نسبت به داروهای شیمیایی کم عارضه و بدون عارضه هستند
درمان گیاهی زودانزالی
داروی گیاهی بازهم توصیه میکنیم ,قبل از مصرف هرگونه گیاه ویا افزودن مکمل اضافی به رژیم غذایی,حتما با درمانگر متخصص صحبت کنید وبه دریافت مشاوره تخصصی اقدام نمایید. یکی از گیاهان دارویی بی نظیر برای درمان زودانزالی با گیاهان ترکیه ای است که حاوی ترکیبات ارگانیک,مانند عسل ,زنجبیل,خرنوب,جینسینگ آمریکایی,ژل رویال و…است که میتوانید با دریافت مشاوره های کامل دردرمانکده سینا دریافت کنید
درمان زودانزالی در طب سنتی:
از نگاه طب سنتی برای درمان زودانزالی میتوان گفت به علت سردی که دربدن وجود دارد احتمال بروز زودانزالی نیز ممکن است.یا حاالتی مانند استرس و اضطراب , التهاب پروستات یا عفونت و مشکلات هورمونی یا همزمان استفاده کردن انواع داروها با هم عمومی از مردان سرد مزاج هستند. سرد مزاجی باعث افزایش رطوبت در دستگاه تناسلی و کمر میشود. برای حل این مشل با کمک طب سنتی و با مصرف خرما,موز,نارگیل,انبه آب انار، تخم کاهو و برگ کاهو، شیر خشت با آب هندوانه، دوغ محلی تازه، آش تمبر هندی، سماق، آبغوره، سوپ جو، آلبالو، هلو، ریواس، عرق کاسنی، تمبرهندی، دم کرده گشنیز و یک دوش آب گرم میتوان این مشکل را به مرور زمان حل نمود.
امروزه در فضای مجازی پر شده از درمان زودانزالی با خمیردندان !!
متخصصان و مشاوران درمان زودانزالی با خمیردندان را غیر ممکن میدانند درخمیردندان موادشیمیایی وخنک کننده دارد که میتوان منجر به حساسیت و تحریک پوست شود همچنین خمیردندان تاثیری دربه تاخیر انداختن انزال ندارد درخمیردندان ماده لیدوکائینی وجود دارد این ماده باعث میشود فرد احساس خنکی کرده . استفاده از خمیردندان میتوان به خارش و سوزش و تاول آلت تناسلی اشاره کرد و همچنین باعث سوزش جدی واژن را به همراه دارد و درنهایت موجب عفونت برای خانم ها میشود
وازلین ماده ای است که از نفت دردمای 360 درجه سانتی گراد به وجود می آید و یک ماده مدنی حساب میشود وازلین به عنوان یک محصول درمانی و دارویی شناخته شده . وازلین به علت جذب بالای باکتری و آلودگی ممکن است عفونت ساز باشد و این آلودگی و باکتری درآلت مرد باعث میشود به همسر خود منتقل کند به همین دلیل پزشکان و متخصصان استفاده از وازلین را توصیه نمیکنند.
پیاز و پیازچه هردو دارای خواص تقویت کنندگی قوای جنسی و همچنین تقویت اندام های جنسی آقایان می شود و نقش بسزایی در درمان زودانزالی دارند .توصیه می شود با وعده های غذایی ناهار و شام پیاز و پیازچه بخورید و یا درغذا ریخته . یا نصف قاشق غذا خوری دانه های پیازچه را در یک لیوان آب ولرم حل کرده و بعد از غذا مصرف کرده
درمان زودانزالی با عسل:
عسل به تنهایی تقویت کننده قدرت جنسی است ولی با ترکیب دارچین یا زنجبیل اثرگذارتراست .
ترکیب عسل و زنجبیل برتقویت قوای جنسی بسیار موثر است زیرا زنجبیل باعث افزایش گردش خون در نقاط تناسلی میشود .
نحوه مصرف ترکیب عسل و زنجبیل: قبل از خواب یک قاشق چایی خوری زنجبیل به همراه عسل در یک لیوان آب ولرم ترکیب کرده و میل نمایید
یکی دیگر از اثر گذارترین گیاه میتوان به ترکیب دارچین و عسل اشاره کرد که برای درمان انزال زودرس استفاده میشود.
نحوه مصرف ترکیب عسل و دارچین: دوساعت قبل از داشتن رابطه جنسی میل نمایید یا اینکه دارچین را در غذاها استفاده نمایید
حنا تنها ماده گیاهی است که مصرف آن برای درمان زودانزالی توسط پزشکان و طب سنتی تایید شده است زیرا باعث ضخامت پوست میشود و با ضخامت پوست حساس بودن آلت تناسلی کمتر میشود . برای استفاده کافیه که مقداری آب و حنا را قاطی کرده و روی آلت تناسلی گزاشته و به آرامی ماساژداده و بعد از 10 دقیقه با آب ولرم شسته شود
میتوان گفت خودارضایی بر زودانزالی رابطه مستقیمی باهم دارند . خودارضایی یکی از روش های رایج زنان و مردان در همه سنین است . البته طبق تحقیقات انجام شده استرس و اضطراب دو عامل اصلی برای زودانزالی مردان هستند و این دو عامل از اصلی ترین عوارض خودارضایی هستند که موجب زودانزالی نیز میشود.)